حول برنامج إدارة الحياة ~ الجولة الثانية ~ متجدد ‘,

سلسلة قصص قصيرة شيقة عن سر النجاح

مقولات مميزة من انتقاء المحاضر عن النجاح

أنت حيث تجعل نفسك (قصة محمد المهلبي)(قصة كافور الأخشيدي)

قصة الفأر والجمل (إما أن تختاري داراً يليق بمحبوبك، أو تختاري محبوباً يليق بدارك!)

ما الذي يؤهلك لتحقيق النجاح : لديك قدرات عقلية مذهلة، الخَلق واحد، العقل لا حدود لأفكاره

تساؤلات معهد سانفورد

المقومات الداخلية للنجاح : هدف/تركيز/رغبة/التزام

ضعف الانضباط يولد الإحباط > الإحباط يولد الفشل

كيف ينمو العقل : قراءة/تجربة/خبرة/تعلم مستمر

 

كلكم راع وكلكم مسؤول عن رعيته

ما نحل والد ولداً أفضل من أدب حسن

المقصود بالمهارة، الرعاية، التربية

المهارة تكتسب وتصقل بالممارسة

الرعاية بالماديات، والتربية بالأساليب

المطلوب إيجاد وسائل إيجابية وممارسة مهارات نافعة في فنون التعامل مع الأبناء

احذر العبارات السلبية

الإيجابي يستخدم طرقاً إيجابية X المربي العاجز يلجأ للأساليب العنيفة

حتى تمتلك مهارات إيجابية في التربية :

- ضع نظارات إيجابية لترى جمال سلوك أبنائك

- ابتعد عن كل كلام/سلوك/رد فعل سلبي

- حدد ما تريد، وليس ما لا تريد منهم

- عاملهم بعقلية المثقف الإيجابي الحكيم المربي

- المهارات الإيجابية ثمرتها إيجابية، والتعامل السلبي عواقبه سلبية

- أشعرهم بقيمتهم عندك واملأ عواطفهم حباً وحناناً

أفكار تطبيقية عملية في المهارات التربوية

كيف تتعامل مع المواقف الإيجابية لأبنائك (ذكرهم بها/دوّنها/استشهد بها/..)

كيف تتعامل مع مواقفهم السلبية (بيّن لهم/ساعدهم على التخلص منها/علمهم البديل/..)

مفاهيم مهمة في التعامل مع الأبناء

 

اتجاهات الإدراك عند الناس :

- اتجاه التحفيز : الاقتراب / الابتعاد

الاقترابيون : يعملون لأجل الوصول لهدف ما، لديهم طموح، يرغبون بالإنجاز.

الابتعاديون : يعملون لأجل الابتعاد عن وضع غير مرغوب به، والتخلص من ضغط معين.

(صفات أصحاب كل نمط، وكيفية تحفيز كل نمط)

- اتجاه مرجعية القرار : المرجعية الداخلية / المرجعية الخارجية

صاحب المرجعية الداخلية : يقيم الأشياء على أساس ما هو مناسب له، يحفز ذاته، يتخذ قراره بمفرده.

صاحب المرجعية الخارجية : يقيم الأشياء على أساس ما يلائم الآخرين، يحتاج نصح وتحفيز الآخرين، لا يتخذ القرار بنفسه.

(صفات أصحاب كل نمط، وكيفية اكتشاف نمطهم)

- اتجاه العلاقات بين الأشياء : التشابه / الفروق

التشابهيون : يلاحظون الأشياء المتشابهة ويطابقونها مع خبراتهم السابقة، لا يحبون التغيير.

الفروقيون : يلاحظون الأشياء المختلفة غير المطابقة لخبراتهم، يحبون التغيير الجذري والمستمر.

(صفات أصحاب كل نمط)

- اتجاه حجم المعلومات : التفصيل / الإجمال

التفصيليون : إمكانية عالية لفهم الأجزاء والتفاصيل الصغيرة، يجزئون المهام.

الإجماليون : يهتمون بالصورة الإجمالية العامة والخطوط العريضة، يلخصون الكثير بكلمات قليلة.

(صفات أصحاب كل نمط)

 

مخطط نموذج العمل :

1. شرائح العملاء المستهدفة ، وهل ستقدم لها خدمة أم منتجاً.

2. القيم المقترحة

3. قنوات التوزيع

4. العلاقات مع العملاء

5. مصادر الإيرادات

6. الموارد الرئيسية للمشروع (مادية،بشرية،أفكار)

7. الأنشطة الرئيسية في المشروع

8. الشراكات

9. هيكل التكاليف

 

- الضغوط : تغيير داخلي أو خارجي يؤدي لاستجابة انفعالية حادة ومستمرة.

- أسباب الضغوط في الحياة.

- متى يحدث الشعور بالضغط، وكيف يختلف الشعور بالضغط من شخص لآخر.

- أنواع الضغوط : ضغوط الحياة اليومية/ضغوط غير عادية/ضغوط قصيرة المدى/ضغوط طويلة المدى.

- أنواع المشاكل الناتجة عن الضغوط : مشاكل داخل أجسامنا (غضب،عصبية،اضطرابات الجهاز الهضمي)/مشاكل خارج أجسامنا (زحمة وحوادث المرور،مشاكل عائلية،مشاكل مالية).

- تأثيرات الضغوط : تأثيرات نفسية/فسيولوجية/سلوكية.

- خطوات أساسية للتعامل الصحي مع الضغوط : معالجة المشكلات أولاً بأول/وضع أهداف معقولة وواقعية/مهارة التفسير المنطقي للأحداث/الحوار الإيجابي مع الذات/الإقرار بحقوق الآخرين/تعلّم كيف تقول "لا"/تمارين الاسترخاء/توقع حصول الضغط/المساندة الاجتماعية.

- علاج ضغوط الحياة : لا تتسرع في إصدار الأحكام/لا تلتفت للأمور التافهة/قم بإنجازات قصيرة/تمتع بروح الدعابة/الصداقة/الطعام/الرياضة/أنشطة متنوعة.

 

- مسيرتنا : إدراك وتغيير > ثقة وتنفيذ > نجاح وقيادة.

- دوّن أفكارك مهما كانت صغيرة.

- الاستراتيجية : الخطة العامة التي توضع لتحقيق هدف معين.

- التكتيك : الخطط الفرعية قصيرة المدى التي تستخدم للوصول للهدف.

- تكتيكات النجاح الوظيفي : تكتيك ذاتي/تكتيك تخصصي/تكتيك بيئي اجتماعي.

- لأجل استمرار (النجاح) لا بد من استمرار (التطوير).

- قانون (أ ص ط ك) والتطوير الذاتي في المجال الوظيفي، والشخصي:

(أ) : استعمل - (ص) : صغّر - (ط) : طوّر - (ك) : كبّر.

(استعمل) كل الإمكانات المتوفرة لديك.

(صغّر) كل السلبيات والعقبات التي تواجهك.

(طوّر) طرقك وكل ما تملكه في عقلك ويديك.

(كبّر) كل ما لديك من نجاح وإيجابية وطموح.

- هل نحن بحاجة للرضا الوظيفي ؟ لماذا ؟

- هل حققت الرضا الوظيفي ؟